Makanan yang sehat dan bergizi bagi anak SMP
Pada masa remaja SMP ini, banyak yang memiliki pola makanan yang tidak seimbang karena sering mengonsumsi makanan jajan yang tidak sehat atau rendah gizinya. Padahal dalam perkembangan remaja sangat penting dalam mengonsumsi makanan yang sehat. Dalam mengonsumsi makanan sehat dapat meningkatkan kekebalan tubuh serta menurunkan risiko penyakit.
Sebagian besar banyak anak SMP zaman sekarang ini tidak ada lagi yang membawa bekal nasi ke sekolah mereka lebih banyak memakan jajan sembarangan yang di jual di pinggir jalan seperti bakso baksoan, sosis, micin dan yang berbaur dengan saos. Hal tersebut dapat mengakibatkan para anak SMP mengalami banyak penyakit.
Oleh sebab itu dalam membawa bekal kesekolah dapat mengomsumsi makanan yang sehat dan bergizi. Dalam membawa bekal sendiri juga dapat menjamin kebersihan yang lebih higienis. Selain itu kita juga dapat terhindar dari penyakit seperti diare, demam, batuk, flu dan penyakit lainnya. Maka dari itu jagalah kesehatan dari mengomsumsi makanan yang sehat seperti membawa beakl dari rumah.
